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产褥期出汗怎么办?如何做好护理?

2020-03-07 12:00 小婷 来源:未知 

导读:我们所说的坐月子也只是产褥期的前三十天,整个产褥期下来有42-56天。我们都知道,刚生完孩子的妈妈特别容易出汗,主要是身体的变化刺激了汗腺的分泌,过段时间就会消失。但出汗总归是一个很难受的事情,我们需要怎么去处理呢? 产褥期出汗怎么护理 首先应保
  我们所说的坐月子也只是产褥期的前三十天,整个产褥期下来有42-56天。我们都知道,刚生完孩子的妈妈特别容易出汗,主要是身体的变化刺激了汗腺的分泌,过段时间就会消失。但出汗总归是一个很难受的事情,我们需要怎么去处理呢?
  
  产褥期出汗怎么护理
  
  首先应保持房间明亮、保持安静,多通风透气,让产妇多呼吸新鲜空气。就算夏天天气炎热,但在通风透气的同时,产妇不能坐在风口,也不能直接对着空调和风扇吹,以免产妇受凉影响以后的恢复。产妇在生完宝宝后可以洗头和洗澡,但最好在产后的3-7天,刷牙时尽量用温水,冬天每隔两三天洗一次澡便可,以免引起不必要的感冒;夏天拒绝盆浴,而是选择淋浴以减少身体水分蒸发而造成着凉,不管是夏天还是冬天,洗完头都要尽快吹干。
 
产褥期出汗怎么办?如何做好护理?
  
  产妇在产后的身体虽然虚弱,但也不能缺少锻炼,适量的锻炼也有利于产妇的恢复。出产褥汗在饮食上也要做相应的调理,例如猪肚粥、糯米大枣粥等等对护理有一定的作用。出产褥汗也有分生理和病理,若是生理问题并不需要太过担心,但如果是因为病理而出产褥汗,就应该对其重视,没有得到解决应立即就诊。
  
  产后出汗食疗护理方法:
  
  (1)黄芪桂圆羊肉汤
  
  取适量羊肉,用沸水焯一下,捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开,放入羊肉以及适量黄、芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味,肉汤皆可食用。
  
  (2)参鸽汤
  
  处理好乳鸽(腹中血不用洗净),让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟,最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次,连吃三天。
  
  产褥期出汗何时结束
  
  坐月子晚上睡觉出汗的原因原来有这么多呢,一定要找到原因,只有这样才可以从根本上解决这个问题。如果不严重的话,晚上睡觉出汗都是正常的现象,不用太过于担心哦,有的可能是受环境太闷热的影响哦,具体问题具体分析哦。
  
  孕妇夜间出汗多是正常的生理现象,这是由于孕妇在怀孕期间雌激素增加,血中皮质醇结合球蛋白浓度增加,导致肾上腺皮质功能处于亢进状态,加之孕期基础代谢率增高,植物神经系统功能随之发生变化,引起血管舒缩功能不稳定,皮肤血流量增加,于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象会一直延续到产后。
  
  孕期妇女常常出现多汗症状,主要表现在手、脚的掌面,皮肤的皱壁、肛门、外阴以及头皮等汗腺分布较多的部位。如遇炎热天气,还会出现“浑身冒汗”的情况,到妊娠晚期有可能发生多汗性湿疹。由于发汗时人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废产物会随汗液排出体外,所以孕期多汗是一种保护性反应,有益于孕妈妈的身体健康。
  
  出汗时,人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此,可以说,孕期多汗是一种保护性的生理反应,有益于孕妇的身体健康。产妇在产后的头一个星期,基本上都会出很多汗,尤其在睡觉时,常常会把衣服、被子都浸湿,医学上将这种生理现象称为褥汗,7天左右后会自然停止。
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